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tinas_fitnessmotivation
Als aktive Wettkampf-Athletin und Psychologin biete ich auch sportpsychologische Beratung an, wenn Sie sich beispielsweise auf einen Wettkampf mental vorbereiten möchten oder sich grundsätzlich nicht zum Sport motivieren können. Mit meiner psychologischen und sportlichen Erfahrung helfe ich Ihnen gerne weiter, um das Beste aus Ihnen herauszuholen.
Personal Training
Ausserdem biete ich Personal Training an und bin auf Fitnessracing und Athletiktraining spezialisiert. Profitieren Sie von meiner Erfahrung als HYROX Weltrekordhalterin (Double Women 40-49), als World Champ (Double Women 50-59, Season 23/24) und als European Champ (Double Women 40-49, Season 22/23 und 23/24).
Sportpsychologische Beratung
(45 min.)
Mentale Stärke macht den Unterschied!
In meiner sportpsychologischen Beratung unterstütze ich Sie dabei, mentale Blockaden zu lösen, Ihre Konzentration zu steigern und mit Drucksituationen souverän umzugehen. Ob Wettkampfvorbereitung, Motivation oder Stressbewältigung. Gemeinsam entwickeln wir individuelle Strategien, um Ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Mein Ansatz kombiniert bewährte Techniken aus der Sportpsychologie mit praxisnahen Methoden, die Sie nachhaltig stärken. Egal, ob Leistungssportler oder ambitionierter Amateur. Mentale Stärke macht den Unterschied! Zusammen arbeiten wir an Ihrem Mindset, um Ihre Ziele zu erreichen.
120 €
Personal Training, Athletik Training, Fitnessracing (60 min.)
Wir entfalten Ihr volles Potenzial!
Fitnessracing wie Hyrox fordert Kraft, Ausdauer und mentale Stärke.
Mit gezieltem Personal Training bereite ich Sie optimal darauf vor! Ob Einsteiger oder erfahrener Athlet, gemeinsam verbessern wir Ihre Technik, steigern Ihre Kraft und maximieren Ihre Ausdauer. Wir arbeiten auch an Ihrer Laufleistung, Kraftausdauer und entwickeln Strategien, damit Sie jede HYROX-Station souverän meistern. Profitieren Sie von meiner Erfahrung und erreichen Sie Ihre persönlichen Bestzeiten.
Wir entfalten Ihr volles Potenzial, starten Sie jetzt Ihr Training und gehen Sie an Ihre Grenzen!
120 €